演讲中的任何手势都应该是要传达的信息的延伸,可以帮助自己传达信息中的情感。事先计划手势会看起来不自然,刻意为之时还会和其他自然的肢体语言不搭配。下面给大家分享一些关于演讲手势技巧及方法,希望对大家有帮助。
演讲的手势分类
一是指示手势。这种手势是用来指示具体真实形象,又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向,且均在听众的视线内。如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。虚指是指演讲者和听众不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。指示手势比较明了,不带感情色彩,比较容易做。
二是模拟手势。用手势描述形状物,其特点是“求神似,不求形似”。比如用双手合抱,把梨子虚拟成一个大球形,表达出人们的真情实意。模拟手势信息含量大,升华了感情,有一定的夸张色彩。
三是抒情手势。此手势在演讲中运用频率最多。比如:兴奋时拍手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。抒情手势是一种抽象感情很强的手势。
四是习惯手势。任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势,且手势的含义不明确不固定,随着演讲内容的不同而体现不同的含义。
适合演讲的手势动作
1、伸手(手掌向上,前臂略直,手掌向前平):表示请求、交流、承诺、谦恭、感谢、赞扬、希望、欢迎、诚实等。
2、抬手(手掌向上,手臂微微弯曲,手掌和肩膀高):表示召唤、唤起、祈祷、兴奋、愤怒、强调等。
3、举手(五根手指在空中,前臂垂直,掌心向上):表示行动、肯定、热情、情绪、悼词等。
4、挥手(手臂向前、手掌向上):表示鼓励、呼叫、呼吁、前进、问候等。
5、推手(手掌向前,前臂伸直):表示坚定、停止、果断、拒绝、不可抗拒等。
6、按手(手掌向下,前臂向下到较低的区域):表示安静、停止、反对、沮丧、悲观、生气等。
7、摆手(手掌向外,前臂向上到中间):表示厌恶、轻蔑、拒绝、失望等。
8、心手(五指并拢、弯曲,自然放在胸前):表示愿望、祝福、希望、心情、心态等。
9、侧手(手掌在身体的一侧,手掌朝前):表示仇恨、轻蔑、神秘、愤怒,指人和事等。
10、合手(双手放在胸前由分而合在一起,双手合二为一):表示亲密、团结、统一、欢迎、好感、肯定、同意等。
高中生演讲手势技巧
一、问候
上台的时候,可以单臂挥手。这个手势有三个功能:问候,谢谢和再见,所以它不仅可以在问候的开头使用,也可以在演讲的结尾使用。使用这个手势时要注意的一点是,当你挥手时,你的手应该与你的身体、头部和眼睛处于同一方向。
二、有没有麦克风。
当一个女士没有麦克风的时候,可以用一只手包住自己内层手的四根手指,就像礼仪小姐一样。
当一个男士没有麦克风的时候,可以把四个手指放在一起,垂直于拇指,一只手放在外面,另一只手放在里面。
拿麦克风的时候有两个要点要注意。首先,用一只手握住麦克风,用另一只手做手势。其次,当拿着麦克风时,应该把它放在麦克风的中间或下面,不要拿得太靠近麦克风。不要抓得太紧。
三、打开
如果你手里没有麦克风,也没有什么特别的手势要做,可以双手合十,也可以双手张开。
四、强调
如果在演讲中需要强调某件事,或者要求听众特别注意某个细节,可以用拇指和食指并拢,这主要是用来强调的。
除了拇指和食指并拢表示强调外,可以伸出食指,其余四根手指弯曲并合拢,手臂伸直,食指指向空中表示强调。
五、邀请
在演讲的互动部分,当邀请观众回答或提问时,可以举手,掌心朝上。
六、提醒保持安静
在演讲过程中,如果有人正在讲电话、聊天,或者在互动结束时仍有声音,请暂停片刻,什么也不说,把食指放在嘴唇上,让他们知道,这样很快就会安静下来。
七、谢谢
在演讲结束后,可以双手合十来感谢听众。
八、鼓励
有时没有人坐在演讲的前两排,或者当演讲者想邀请观众上台玩游戏时没有人回应。这时演讲者可以手心朝上,手指微微弯曲,表示鼓励观众坐在前面,或参与互动。
九、赞美
当称赞某事时,或者称赞听众的回答时,可以使用“竖起大拇指”的手势。
十、自信
当你表达对某事的信心时,可以将手握拳举起,这个手势充满力量,象征着信念、信心、力量、肯定等。
十一、数字
当演讲中提到相应的数字时,相应的数字手势可以加深听众的印象和兴趣。
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用户评论
哇,这篇文章讲得真好!我最近也在练习演讲,一直觉得自己的手势不够自然。看了你的介绍后,感觉找到了提升的关键所在。学习学个重点的手势动作再说
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手势确实很重要啊!有时一个自然的gestures 能瞬间把观众带入到你的演讲之中。我觉得这篇文章里提到的很多技巧都很有用,我一定会试一试!
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我感觉有些手势动作真的不好学... 我总是会控制不住自己的肢体语言,导致感觉很呆板。
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以前我也觉得手势这种东西没什么大不了,结果演讲的时候发现自己一点都不自然!看来这篇博文说的对极了,我要好好学习这些技巧。这样可以更有说服力吗?
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讲真,这个标题读起来有点无聊啊。不过文章写得蛮实用的,那些手势动作示范图画得挺好的,我直接模仿一下应该就可以了吧!
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说得那么专业,我还以为要学习什么复杂的动作呢?其实重点还是在自然的掌控吧... 我觉得很多时候我们对自己太紧张了,反而显得僵硬。
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感觉这个视频讲解挺不错! 有些动作确实不容易做得自然流畅,需要多多练习。希望以后可以通过这些方法让我的演讲更有吸引力!
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我本身就很喜欢手势交流,觉得这是表达情绪和情感的一个重要方式。这篇文章提醒了我一些需要注意的小细节,下次可以更精准地运用到演讲中!
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讲真,看了这个博文后更加了解了如何利用手势提升演讲效果! 我觉得这些技巧很实用,以后应该多练习一下。
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我平时在职场经常会进行演示,感觉这篇博文的技巧真的可以帮助我更好地表达!以前我都是用PPT作为主要工具,但现在看来还需要注意手势配合才能更生动地传达信息!
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我觉得一些手势的动作很容易造成误解,不同的文化背景下动作意义也不一样啊。这篇文章好像没有提到文化差异的影响因素?
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我个人觉得演讲最重要的还是把信息传递给听众,手势只是辅助工具而已。如果太注重手势反而会影响到内容的表达。
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感觉这些技巧都是针对正式场合的演讲,对于日常生活中的一些交流来说好像不太实用?
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我试着按照文章里的方法练习了一下,可是感觉自己还是一板一眼的样子啊... 或许还需要更多的练习才能真正掌握呢!
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这个博文让我豁然开朗,原来手势的运用如此关键!以后一定要注意这些技巧来提升自己的演讲能力!
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我一直觉得演讲和肢体语言息息相关,这次看到文章的讲解更加认同这一点。看来还需要继续学习精进自身的演讲技巧!
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视频讲解很清晰,手势示范也很好理解!感觉可以借鉴一下这些方法来提升自己的表达能力
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很多时候我都是滔滔不绝的说着,却忽略了用得恰当的手势。 文章提醒了我这个重要点,下次演讲的时候一定要注意控制好自己的手势!
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