手势不是武术招式,和表意之间根本没有这样一对一的明确关系,手势的运用也不是这样僵化死板。演讲的手势,多种多样但不变的都是需要大量的练习和配合演讲练习使用,这里给大家分享一些关于男士演讲时的基本手势,供大家参考。
演讲常用的七大手势
▌辩证法手势
“这是一个辩证关系,现在我会开始解释它。”用在从一件事转移到另一个时。极具感染力。
▌临界涡动
“我读过太多马克思的文章以至于我都不能说出话来了。” – 加速和重复,直到思路重新打开。
▌反手拍击
“我知道我刚刚就说过,但我还是会再说一遍。” – 当你的关键点似乎没有引起对象反应的时候用以增强它。
▌微小辩证法手势
“我正在做一个非常精细的区分。” – 当使用特地挑选的小细节的时候,或者当意识到“辩证法”手势使用过多的时候。
▌指向
需要引导大家的注意力到某一个事物或者人上的时候。
▌扫货架
在说明层次结构的时候使用。
▌捡起小点子
只有坐在听众前的时候会使用,效果就是字面上的意思。
男生演讲时的手势
1、按表达功能和特征分类:
(1)情感的手势。演讲中运用了很多,表现方式也极为丰富。这种手势主要用于内容具有强烈的感情,可以表达说话人的喜怒哀乐,它的表达情感深刻,感染力强。
(2) 指示手势。这个手势主要用来表示特定的人、物或数量,给观众一种真实感,它的特点是动作简单,表情专一,一般没有感情色彩。
(3)象形文字的手势。这种手势主要是模仿演讲中人物或事物的形状、高度、大小和动作,给听众以生动、清晰的印象。这种姿势往往带有些许夸张的色彩,注意不要机械的模仿,不过分的夸张和留下过多的表现痕迹。
(4)象征性手势。这个手势的含义比较抽象,如果能与演讲配合,运用准确、恰当,便能激发听众的思维,引起听众的联想,给听众留下鲜明的印象。
2、按活动范围分类:
(1)肩部以上,称为上臂手势。手势在这个区域移动,一般表示理想、希望、喜悦、祝贺等。手势是向内向上的,手掌也向上,多用于表达积极、激昂的内容和情感。
(2)从肩部到腰部,称为中心手势。在这一领域的活动的手势一般不带有强烈的情绪色彩,其动作要领是一只手或两只手自然向前或两边伸直,手掌可向上、向下,地面可垂直,运动范围适中。
(3)腰部以下,称为下部手势。在这个区域移动的手势,通常表示厌恶、轻蔑、不赞成、批评、失望等,基本动作是掌心向下,手势向前或向侧面向下,动作幅度小。
3、按单手和双手分类:
单手手势称为单一手势;双手手势叫复合手势,可以在不同程度上帮助口语的表达,使用时应注意以下三点:
(1)情感力量。一般来说,当涉及到批评或赞扬、肯定或否定、赞同或反对时,他们的感情特别强烈,可以用复合手势;与之相反,则用一个简单的手势就可以了。
(2)受众规模。会场越大,观众越多,为了强化手势的辅助作用,调动观众的情绪,可以采用复合手势。相反,使用一个简单的手势就行了。
(3)对内容的需求。内容是决定使用单个手势还是复合手势的最基本依据。如果离开了需要的内容,即使场地很大,观众再多,也不应该使用重复的手势。同样,根据内容的需要,应使用复合手势,如果使用单一手势,则显得势单力薄。
男士演讲站立姿势手势
1、上下台步伐
演讲者的上下台步伐,要能显现沉着,充满自信,稳健有力,大方自然,上身要挺拔向上,双臂自然地前后摆动,幅度不要过大,也不要过小,头不要昂的过高,也不要过低,目光平视正前方。
2、站立姿势
站立一般宜取丁字步,两腿不要紧贴在一起,前后交叉距离要适中。要注意把全身重量始终放在一只脚上,另一只脚虚设,能保持身体平衡即可。两手不做动作时自然下垂,微微弯曲。
3、手势动作
常见的手势动作有上举(抬)、下压和平移、斜劈(挥)等几类,每类中又可分为单手和双手两种,每种均可有拳头式、掌式。
在设计手势动作时要掌握以下原则:
(1)辨清褒贬含义的区别。
含褒义的,即表达积极意义,如希望、肯定等意,手往往向上、向前、向内;
含贬义的,即表达消极意义,如批判、否定等意,手往往向下、向后、向外。
另外,手势动作范围大致划分为上、中、下三个区,分别表示褒、中、贬三种感情。如号召性的动作,多在胸部以上的区域;一般强调性的动作,多安排在胸前区域;而鄙视、贬斥性的动作,多在胸部以下的左右侧,且以右手在左侧做动作最佳。 (2)把握动作的情感分量。
一般来说,单手的分量比双手的轻,当配合演讲内容情绪设计动作时,大都不将双手同时进行的大幅度动作安排在演讲前半部,随着一个一个的小高潮,动作幅度逐渐加大。
另外,拳式动作和掌式动作的内涵是有差别的。拳式动作往往强调动机、决心,而掌式动作往往是动机和效果同时兼顾。如:“不达目的,誓不罢休!”
(3)动作要成套。
演讲时哪里要有动作,有什么样的动作,动作幅度多大,都需要密切结合内容通盘考虑,不要随心所欲。一般在7分钟的演讲时间里,有5—7个动作(由小到大)就够了。
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用户评论
感觉文章说的很对!小时候看美国剧里明星讲话的时候各种挥洒手势真的很有感染力,现在想想果然是受过精心训练的啊!我自己的演讲经常都比较僵硬,要好好学习一下这些基础手势。
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这篇文章让我开了一个新眼界,以前都没注意到演讲时的手势其实这么重要,总觉得只要内容好就行,但现在看来姿态也很关键呀。以后我要试试把这些手势运用到我的演讲里,希望效果更显著!
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感觉这篇文章写的有点过于简单化了,每个人的肢体语言表达方式都不一样嘛,说一套行一套的也很多,还是要根据实际场景和内容来选择手势。不能机械地套用这些基本手势。
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虽然文章提到的那些手势听起来很有道理,但我还是觉得,过于强调手势反而会让人分心。更重要的是表达自信和真诚,让观众沉浸在你的语言之中!
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我是一个演讲频率很高的人,总是感觉自己的演讲不够生动。看了这篇文章以后决定练习一下这些基本手势,相信能够提升我的演讲效果,吸引更多的听众!
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说实话,我平时在演讲时很少关注手势问题,更注重内容的表达。文章提到的这些手势如果掌握不好很容易沦为表演,反而会减分。我觉得最好的办法还是真诚自然地进行沟通。
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其实有很多情况下,语言本身就足够有力,不需要太多手势辅助。一些特定的场景下,比如在实验室演示实验,或者是在现场讲解产品操作时,手势的作用更大一些,更能帮助观众理解你想要表达的意思。
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这篇文章提到的这些基础手势很有参考价值,不过要注意的是,每个人不同的体型、性格也会影响手势的使用。要根据自身的实际情况进行调整和练习,才能达到最好的效果。
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现在很多人都喜欢通过录像回放来分析自己的演讲,这样可以观察到自己手势的不足之处并加以改进,这篇文章也能提供一些参考角度,值得一读!
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我曾经在参加一个公开演讲比赛时,根据这篇文章学习了几个基本手势,发现效果确实显著,观众的表情也更加积极投入。所以我觉得这篇博客写的很有用,可以帮助想要提升演讲水平的人们。
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其实除了手势之外,眼神接触、语调等等都是非常重要的演讲技巧,文章只讲了手势,有点片面化了,希望以后能多分享其他方面的经验和建议!
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我个人觉得一个好演讲不仅仅是手势动作的精准搭配,更是需要内在的真诚表达和对观众的尊重,真情实感的语言才能打动人心!
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我觉得这篇文章很有用,特别是对于一些外向型的人来说,掌握一些基本的演讲技巧可以帮助他们更好地表达自己的想法,提升自信心!
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这个标题很容易让人误解以为是教你像演员那样表演,其实真正的演讲应该是自然而然的沟通,手势只是锦上添花的作用,不能过度强调。
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文章分析的挺到位,尤其是强调了“避免重复的手势”和“根据内容选择合适的肢体语言”,这两点非常重要,要时刻保持自然的姿态,不要僵硬或刻意摆弄。
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我是一个大学老师,经常需要做演讲,这篇文章让我对一些基本的演讲技巧有了更深入的理解,我会把这些知识应用到我的课堂教学中。
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现在网络上太多自媒体人和网红,他们很多时候用夸张的手势来吸引观众眼球,这种做法我觉得不太好,因为容易使人觉得虚假和缺乏真诚!
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学习演讲的途径有很多,除了阅读文章和书籍之外,还可以通过观察其他优秀的演讲者,从他们的语言表达和肢体动作中汲取经验。实践是解决一切问题的关键。
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